最近、ひそかに流行している
「ラジオ体操」
きちんと正式な方法でラジオ体操すると
普段使われていない筋肉をかなり駆使し、かなりキツイ体操なのだそうですね。
学生時代からノロノロ・ダラダラの動きで行っていたラジオ体操ですから
そんなに効率よく体を（筋肉を）動かせるの？と思いましたが
テレビに映る体操のお姉さんにように手足をキチッキチッと伸び縮みさせれば
なるほどダイエット効果がありそうですね。
東海熱処理は８時始業の前に
「ラジオ体操」がスピーカーから流れてきます。
今までは体操していませんでしたが
ちょっと・・・
心が動きます ← って、カラダ動かせよ！！(^_^;)
ノリツッコミでした（汗）
ｂｙ ひとちゃん
2 件のコメント:
お疲れさまです。
ラジオ体操を真剣にやると、意外と汗をかいていいみたいですね。
夏休み、毎朝早く起きてラジオ体操していました～。
景品のノートが嬉しかった、某設計屋社員。
某設計屋社員さんへ
へ～
私達の町内は夏休みのラジオ体操「皆勤賞」でアイスクリームでした。
ひょっとして食いしん坊は、その頃形成されたのかも･･･（笑）
ｂｙ ひとちゃん
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